Архивы по меткам: медитация

Мои неправильные медитации

Хочу сразу предупредить – если вы являетесь сторонником или адептом любой классической школы медитации, то читать этот пост вам вряд ли стоит. Сомневаюсь, что это даст какой-либо эффект, кроме раздражения. Медитации, которые я практикую, носят название «медитация», лишь потому, что этот термин наиболее близок к сути моих «практик». Я не зря вынес в заголовок слово [...]

10 дзентанглов

Решил собрать вместе десяток дзентанглов, которые полностью закончены. Что-то же с ними делать надо…
Так как в реальной жизни я уже безумно надоел всем родственникам, друзьям и знакомым со своими «каляками», пришла очередь мучаться тем немногим читателям моего блога, которых занесла сюда нелегкая.

5 зентангл-шагов wudon’a

Сегодня я расскажу и поэтапно покажу, как создавался зентангл сайта wudon.org.ua. Честно говоря, я не очень уверен нужна ли эта статья кому-нибудь и принесет ли пользу, но все же пусть будет. В любом случае, зентангл уже нарисован, фотографии процесса были мной сделаны, а написать тысячу буковок поста для меня совершенно не составит труда…

Медитации на ходу

Сегодня немного поговорим о медитации на ходу. Несмотря на то, что на первый взгляд это звучит непривычно, медитация во время ходьбы пешком является довольно распространенным занятием. Я даже думаю, что многие люди (а скорее все, кто ходит пешком хотя бы полчаса в день) являются адептами этого метода, даже и не подозревая, что они регулярно медитируют. [...]

11 ступеней дзентангла

Сегодня мы рассмотрим основы рисования дзентангла – 11 ступеней, восхождение по которым приводит дзентанглера к сатори. Ну, или должно приводить. В любом случае, неукоснительное следование заведенному порядку приведет к появлению еще одного дзентангла в нашем мире. Кроме того, мы рассмотрим такую интересную вещь, как тень и ее необходимость в дзентангле. Это, конечно же, [...]

Zentangle – завязываем Дзен в узлы

Сегодня немного поговорим о Дзен и путанице. Zentangle – это и есть Дзенпутаница, если перевести это слово с английского. Дзентангл – новая современная форма искусства, претендующая сразу на две роли – медитационной техники и рисования/творческого процесса. Зентангл – это набор узоров и шаблончиков, из которых создается изображение абстрактного или конкретного содержания.

Крымская Индия с Shanti People (мобилография, видео и музыка)

Неделю назад мы вернулись из отпуска. Как легко догадаться из заголовка, провели мы его в Крыму. Непонятно, наверное, при чем тут Индия? А все очень даже просто – на отдыхе мне не удалось избежать моего хобби – интереса к Дальнему Востоку и Индии. Один из тихих сонных вечеров в бухте села Веселое, где [...]

Мантра – звуковая медитация

Индия – конечно, не Китай. Буддизм – не совсем то же самое, что дзен, и уж, тем более, совсем не то же, что и даосизм. С другой стороны, я ведь уже писал про йогу и эта тема вполне органично вписалась в основную тематику сайта. Да и мантры весьма и весьма схожи с медитациями, по крайней [...]

Garden – медитативная игра-раскраска

Предлагаю немного отвлечься и посвятить 10 минут (больше и не получится) небольшой бесплатной игре. Я знаю, что некоторые читатели удивляются, что я нахожу время еще и пробовать игры, но пройти мимо этой небольшой, несложной и расслабляющей игры я просто не смог и постараюсь и вас уговорить в нее сыграть. ее медитативность выражается в [...]

Чжоу Цзунхуа и его три Пути

Не знаю, как у кого, а у меня часто возникают ситуации, когда обычная мелочь оказывается той точкой, после которой в моей жизни происходят значительные перемены. Далеко не всегда можно отследить, правда, этот самый момент, когда из мелочи рождается что-то продолжительное, важное и основательное. Именно такой точкой, в свое время, для меня стала книга Чжоу Цзунхуа [...]